Accompagnements
 

Je vous propose une palette d'approches complémentaires pour rééquilibrer le corps, l'esprit et les émotions. Découvrez mes différentes techniques et choisissez celle qui résonne avec vos besoins.

Libération des blocages physiques et émotionnels

La kinésiologie est une approche globale du bien-être qui permet d’identifier et de libérer les déséquilibres émotionnels, physiques et énergétiques inscrits dans le corps.
Grâce au test des anneaux, il est possible d’entrer en dialogue avec le subconscient afin de comprendre l’origine profonde des blocages et de favoriser un retour à l’équilibre.

Pour quoi consulter ?
La kinésiologie peut accompagner notamment :

- le stress, l’anxiété, les tensions émotionnelles
- les douleurs physiques inexpliquées ou chroniques
- les troubles du sommeil

- le manque de confiance en soi les difficultés scolaires ou émotionnelles chez l’enfant
- les périodes de transition de vie (deuil, séparation, changement professionnel)

Comment se déroule une séance ?

Chaque séance est personnalisée.

Après un temps d’échange, je me connecte à votre subconscient et j’utilise le test des anneaux pour lui poser des questions fermées.

Au fur et à mesure de la séance, nous allons pouvoir identifier des émotions bloquées en relation avec la problématique travaillée. 

L’objectif est de permettre au corps de se libérer, s'apaiser et retrouver un mieux-être global.

Séance d'une heure

Transformation des schémas de pensée

La Programmation Neuro-Linguistique est une approche de développement personnel qui permet de comprendre et de transformer les schémas de pensée, les croyances limitantes et les comportements inconscients.
Elle aide à mieux se connaître, à modifier ses automatismes et à développer de nouvelles ressources.

Pour quoi consulter ?

La PNL est particulièrement utile pour :
- renforcer la confiance en soi

- reprogrammer des schémas inconscients liés aux addictions
- dépasser les peurs, blocages et croyances limitantes
- améliorer la communication et les relations
- clarifier ses objectifs personnels ou professionnels
- sortir de schémas répétitifs

Comment se déroule un accompagnement ?

À travers des échanges guidés et des exercices ciblés, nous travaillons ensemble à transformer les schémas inconscients et à installer de nouvelles stratégies plus positives et alignées avec vos objectifs.

Séance d'une heure

Un esprit sain dans un corps sain

En collaboration avec ma consœur Beatrix Povazson,

Nutrithérapeute – Naturopathe fonctionnelle et Bromatologue, nous avons conçu un programme qui agit simultanément sur le métabolisme et le système nerveux parce qu’un corps ne se transforme durablement que lorsqu’il se sent en sécurité.

Pour quoi consulter ?

L'accompagnement Global Métabolique et émotionnel est particulièrement utile pour :
- les femmes avec un métabolisme ralenti,

- les déséquilibres hormonaux & transitions féminines
- les états de fatigue, énergie instable, fringales

- les femmes fatiguées des régimes classiques

Comment se déroule un accompagnement ?

Il existe différents types d'accompagnements en fonction de vos besoins. Pour plus d'informations, veuillez cliquer ici  .

Apaisement du mental et libération émotionnelle

Le breathwork est une pratique de respiration consciente et guidée qui permet d’accéder à un état de relaxation profonde et de libération émotionnelle.
La respiration est un outil puissant pour réguler le système nerveux, apaiser le mental et reconnecter au corps.

Pour quoi consulter ?

Le breathwork peut aider à :
- réduire le stress et l’anxiété
- libérer les tensions émotionnelles
- améliorer la qualité du sommeil
- augmenter l’énergie et la clarté mentale
- se reconnecter à ses sensations corporelles

Comment se déroule une séance ?

Je vous guide dans une respiration spécifique, dans un cadre sécurisant et bienveillant.
La séance peut être accompagnée d’un temps d’intégration et d’échange, afin de permettre une meilleure compréhension des ressentis.

Séance d'une heure.

Harmoniser l'énergie pour apaiser le corps et l'esprit

Le Reiki est une pratique énergétique d’origine japonaise visant à harmoniser l’énergie du corps et à soutenir le processus naturel de rééquilibrage.
Il agit en douceur pour favoriser la détente, l’apaisement et la circulation de l’énergie vitale.

Pour quoi consulter ?

Le Reiki peut accompagner :
- le stress et la fatigue
- les tensions émotionnelles
- les troubles du sommeil
- les périodes de transition ou de convalescence
- le besoin de relaxation profonde

Comment se déroule une séance ?

La séance se déroule habillé(e), allongé(e) sur une table de soin.
Par imposition des mains, l’énergie est transmise pour favoriser un état de détente profonde et un rééquilibrage global.

Séance d'une heure